「ルーナヨガ」 start☆

来月、2月から「ルーナヨガ」 を

スタートします☆

場所は 日進市、カフェ「K.COLY-COLY」さんの

2階を使わせてもらいます^^

第1、第2、第4の水曜日

10:30~12:00です。

1回 1,500円です。


「インド☆WEEK」でヨガのワークショップを

させてもらったご縁です^^


基本的には、月の満ち欠けにあわせて

動きを変えていきます。


今年は、1月1日が、新月だったので、

6月までの、第1、第2水曜は

動き、体幹に重点をおいたヨガ

(新月~満月)

第4水曜は、デトックスに重点をおいたヨガ。

(満月~新月)

になります。


月の満ち欠けは、潮の満ち引き

産卵など 自然界に影響をあたえています。

月のリズムを意識することによって

自然のリズムを感じ

自分自身のリズムを整えることによって

自分らしく生きることを目的としています。


いままで、日本で習ってきたこと

一か月、インドに行って新たに学んだこと

少しずつ、伝えていけたら うれしいです。

これからも、もっともっと

勉強していきますが

まずは、始めることにしました☆


とんぼ玉同様、ワタシの二つ目の宝箱。

みたいなものです!


よろしくお願いします*^^*



お問い合わせは、
「K.COLY-COLY」
052-804-8668

もしくは、ワタシ、maiko まで。

info@mytama.jp
090-9920-9594
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norbu

Author:norbu
norbuです。
現在43才。
ヨガと東洋医学で身体全体を
整えながらの 妊活中。
仕事はこの一年、妊活のため
のんびりにしてますが
ガラスの作品を作ってイベントにでたり
ヨガを教えたりしています☆

焦らず、あきらめず
バランスよく日々を過ごしていきたいナー。


http://www.norbu.jp/

クリーマで作品販売はじめました☆
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